首先，瞭解你的目標受眾及其需求。思考他們可能會使用哪些詞語來搜尋產品或服務。例如，如果你的網站是關於健身，你的受眾可能會搜尋「如何減肥」或「健身計劃」。

其次，利用關鍵字工具，例如Google關鍵字規劃師或Ubersuggest，找到與主題相關的高搜索量且低競爭的關鍵字。這些工具可以提供關於搜尋量、競爭程度等數據，幫助你篩選最具潛力的關鍵字。

第三，專注於長尾關鍵字。這些詞語通常由3到5個字組成，搜索量可能較低，但競爭也較少，並且更具針對性。例如，「健身」是一個廣泛的關鍵字，而「初學者健身減肥計劃」則是長尾關鍵字，更容易吸引特定受眾。

最後，定期檢視並更新你的關鍵字策略。市場趨勢與搜尋行為會隨時間改變，因此需要不斷調整，以確保你的網站保持競爭力。

總結來說，選擇最佳的SEO關鍵字需要結合受眾分析、工具輔助、長尾關鍵字策略和持續優化。透過這些步驟，你可以提升網站排名並實現更高的網絡效益。